19 mai
Paresseux, jusques à quand seras-tu couché? Quand te lèveras-tu de ton sommeil ? Proverbes 6:9.
La santé est un grand trésor; c’est le bien le plus précieux que les mortels puissent posséder. La prospérité, les honneurs, la science sont des valeurs chèrement acquises si, pour les obtenir, nous perdons la santé. Aucune de ces valeurs ne peut cependant assurer notre bonheur si nous ne sommes pas bien portants. C’est un péché terrible que d’abuser de la santé que Dieu nous a donnée; car tout abus nous affaiblit pour la vie et fait de nous des vaincus.
Comme elle est répandue cette habitude de changer le jour en nuit et la nuit en jour! Que de jeunes gens dorment d’un profond sommeil le matin quand ils devraient être debout au chant joyeux des oiseaux et au travail quand toute la nature est éveillée. Qu’ils s’imposent une discipline et s’y conforment. Dieu est un Dieu d’ordre, et s’il requiert des jeunes une discipline, c’est pour qu’ils en retirent un avantage.
Puisque le travail de construction et de réparation du corps se fait pendant les heures de repos, il est essentiel que la jeunesse, plus particulièrement, ait un sommeil régulier et abondant.
La plupart des amateurs de plaisir assistent aux soirées mondaines et passent à des amusements énervants les heures que Dieu leur a données pour se reposer et dormir afin de recouvrer leurs forces. […] Ils effacent ainsi de leurs joues l’éclat de la santé et le remplacent par du fard.
Ne vaudrait-il pas mieux rompre avec cette habitude de changer la nuit en jour et les belles heures du matin en nuit? Si les jeunes avaient une conduite rangée, ils verraient s’améliorer leur santé, leur humeur, leur mémoire et leur caractère.
Tiré du livre de méditations bibliques :
Avec Dieu Chaque Jour
